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L’accompagnement dans l’Equilibre & Santé

N’ayant pas les mêmes besoins alimentaires entre 20, 40, 60 ou 80 ans, il est important que nos apports journaliers recommandés (AJR) soient en harmonie avec notre âge. Le déséquilibre alimentaire est synonyme de mauvaise alimentation. Il est présent lorsque l’organisme ne reçoit pas les apports énergétiques adaptés que nous appelons : carences alimentaires. Ce […]